這樣太危險!先別去健身房了!? 戴上手環就能在家上健身課,一目瞭然你的運動成績!

健身風氣越來越興盛,但這一波新冠狀病毒的影響,你還敢上健身房嗎? 好身材的幫手就交給這款可以看見成績的健身運動App。

2020/03/10 by 凹小編 

打Game有分數排名,唱歌有線上評分,那你知道運動健身也能有成績嗎?

Wondercise 是一款可以讓你欲罷不能,不管是在家裡或戶外空間都能進行訓練的App,但如果只是這樣小編哪有顏面介紹給大家!這款App除了豐富到不行的訓練課程外,重點就在可以偵測用戶的動作,在訓練過程中即時動作比對,給予最終訓練分數,連健身教練都無法告訴你的數字,它辦到了!

在使用上也非常淺顯易懂,只要配戴 Wondercise 光感應體力檢測錶進行 App線上教練課程,系統就會自動將用戶的訓練資料與 AI教練的運動軌跡進行分析比對,即時給予訓練評分,就像你在健身房體驗專屬的教練課。簡單來說,就是讓你一邊訓練,一邊檢視自己的動作是否正確,真正提高運動健身效率,當你掌握了分數,就等同於掌握了訓練要領。

Wondercise 具備一般運動手環的基礎,提供你用來計步、跑步和量測心率時的隨身裝置。但更厲害就在它同時搭載著最新九軸感測器技術,搭配專屬訓練課程使用,讓你在訓練時隨時掌握動作及姿態,精準偵測並給予訓練後分析,一舉手一投足都有跡可循。

值得一提的是,Wondercise 並非一般簡單枯燥的單一動作訓練課程,它一次彙集全球最熱門的健身課程,包括高強度間歇訓練、有氧拳擊、徒手訓練、肌力訓練及嘻哈舞蹈等,只要7分鐘就能快速體驗一堂教練課,讓你不管是做哪類型的訓練,都能快速上手。

介紹了這麼多,如果你因為疫情持續蔓延不敢上健身房,這是一個非常好的替代方案,但小編更推薦給一想到要出門就犯懶的朋友們,或是你可以一整天待在家打Game也是非常適合的人選,只要利用零碎時間就能在家活絡筋骨或是搖身一變成肌肉男和翹臀女,讓你從「想練」升等成「懂練」!

好奇自己能拿下幾分嗎? 還不趕緊來試玩看看


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