wondercise 改變健身模式的領跑者,讓運動生活隨時開始!

200313 曼編 改變健身模式 首圖 - wondercise | 空中健身學院 | 官方購物網

誰說運動只能到健身房?Wondercise 打破空間、時間的限制,整個城市都是你的健身房!

2020/03/16 by 曼編 

隨著運動熱潮的崛起,健康意識抬頭。不論是想瘦身、改善體態、讓自己更美更健康,花了1萬多元上健身房或是教練課,卻又常常因為下班的時間或是臨時的事件無法準時上課。最後運動效果又差,去健身房反倒成了件費錢費力費時間的事…,讓目標無法堅持下去。

或是像曼編這種小資族為了省錢,會上網搜尋相關運動教學影片或自主訓練,但你真的做對了嗎?不正確的運動姿勢不僅沒辦法達到效果甚至可能讓自己受傷。

其實最終還是回歸到習慣和生活方式本質,如果能更便利、更有系統的方式開始運動,就能大幅增加及維持習慣的動力。不必配合教練或是健身房開課時間,Wondercise 的5大優勢 將徹底改變你的運動模式!

1.開啟Wondercise 數以百計的訓練課程,隨心挑選 不斷更新

Wondercise獨有的原創訓練課程,網羅國際頂尖健身教練精心設計每一套課程。不論是瑜珈、皮拉提斯、嘻哈舞蹈、自重訓練、拳擊有氧、自由搏擊等豐富的主題課程,讓每天的訓練內容變化無窮。在Wondercise 你可以更容易、快速的找到符合自己喜歡的課程!

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2. 充分運用碎片化時間 分秒不浪費

Wondercise APP 完全不受時間、空間、天氣的影響,在家、公園、操場、辦公室只要你想運動隨時都能開始。利用零碎的時間,讓運動習慣持續保持。別再讓沒時間成為你的藉口了!

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3. 智能課程推薦 量身打造訓練菜單

新手菜鳥不必擔心不知道怎麼開始,Wondercise的智能課程推薦會針對使用者的需求提供適合的訓練主題。更細分了鍛鍊部位、鍛鍊目標、鍛鍊情境等清單,徹底滿足所有訓練需求。輕鬆找到屬於自己的課程,有了明確的目標才更容易達成!

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4. 有成績的訓練 讓運動效果一目了然 

Wondercise 全球首創的即時動態感應技術,APP結合手環全程追蹤你的動作數據。讓你一邊訓練、一邊檢視自己的運動是否正確。每一次的訓練結束,根據APP的結果分析清楚掌握每次訓練的表現。就像有個教練在身邊隨時調整你的動作!

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5. CP值爆表 一天不到6塊錢

相較於健身房或私人教練課程,一次課程至少1千元起跳,隨便10堂課就破萬了!若遇到不適合的師資或課程,對於曼編這種小資族負擔真的不小…

而Wondercise 不僅每個月會推出全新系列課程,影片還能無限次觀看。一天不到6塊錢的無痛付款、沒有惱人的綁約限制。讓運動不再是令人負擔不起的休閒娛樂!

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換上運動服開啟Wondercise,想運動就是這麼簡單。持續累積看見自己的進步,一步步養成運動的習慣,循序漸進達到持續運動的目標。

透過每次的成績,掌握自己身體的狀態!別再讓任何阻礙成為你運動的藉口了!

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